Cecotec Mambo
Menú semanal
Cada receta da 4 raciones: 1 para comer ese día y 3 para congelar.
🛒 Lista de la compra de la semanaMenú de la semana
- Lunes
Pollo al curry + arroz
Ver receta →4 raciones
1 hoy · 3 congeladas
- Martes
Boloñesa de carne + pasta
Ver receta →4 raciones
1 hoy · 3 congeladas
- Miércoles
Lentejas con pollo y patata
Ver receta →4 raciones
1 hoy · 3 congeladas
- Jueves
Chili con carne + arroz
Ver receta →4 raciones
1 hoy · 3 congeladas
- Viernes
Pollo guisado con patatas
Ver receta →4 raciones
1 hoy · 3 congeladas
- Sábado
Tupper de boloñesa + pasta
Ver receta y acompañamiento →🧊 1 ración del congelador
Del lote cocinado el martes
- Domingo
Tupper de pollo al curry + arroz
Ver receta y acompañamiento →🧊 1 ración del congelador
Del lote cocinado el lunes
🧊 Congelador
0 tuppersSe suman solos al terminar una receta en el modo cocinar. Usa − al sacar un tupper.
- Pollo al curry
Plan semanal: +3 · −1
0 - Boloñesa de carne
Plan semanal: +3 · −1
0 - Lentejas con pollo y patata
Plan semanal: +3
0 - Chili con carne
Plan semanal: +3
0 - Pollo guisado con patatas
Plan semanal: +3
0
🧊 Congelar y recalentar
Enfría rápido
Reparte en tuppers individuales nada más terminar y guárdalos en cuanto dejen de humear: en menos de 1–2 horas.
Etiqueta
Pon el nombre y la fecha. Los guisos aguantan bien 2–3 meses congelados.
Descongela en la nevera
Pasa el tupper del congelador a la nevera el día antes (unas 24 h). Si vas con prisa, usa el microondas en modo descongelar.
Recalienta bien
Hasta que hierva y humee por todas partes (más de 75 °C en el centro). Remueve a mitad.
No recongeles
Un tupper descongelado no vuelve al congelador sin cocinar.